Czy ocet jabłkowy może wspomóc odchudzanie

0
220

Ocet jabłkowy jest nie tylko doskonałą przyprawą do wszelkiego rodzaju sałatek, może on sam w sobie stanowić składnik diety pozwalający na przyspieszenie odchudzania. Bogactwo składników takich jak witaminy, minerały czy kwasy mlekowy i octowy pozwala na zastosowanie go w celach leczniczych. Składniki zawarte w takim rodzaju octu usprawniają proces rozszczepiania się tłuszczów. W przypadku zbalansowanej pod względem ilości dostarczanych do organizmu kalorii ocet jabłkowy pomaga w szybszym zredukowaniu tkanki tłuszczowej, jednocześnie obniżając poziom cholesterolu. Ocet jabłkowy wspomaga procesy trawienne, przy jego stosowaniu soki żołądkowe wydzielane są w większej ilości, a tłuszcz z pokarmów jest wydzielany szybciej. Przemiana materii ulega przyspieszeniu, konieczne jest jednak zachowanie zdrowego umiaru. Spalanie tłuszczu przy zastosowaniu octu jabłkowego przebiega stosunkowo wolno. Chudnięcie w wolniejszym tempie pozwala uniknąć efektu jo-jo. Kuracja octem jabłkowym nie jest cudownym sposobem na wymarzoną sylwetkę, jest to jedynie wspomaganie do bardziej standardowego rodzaju diety. Ocet jabłkowy dzięki swoim właściwościom usprawnia proces odchudzania, nie jest jednak panaceum samym w sobie.

www.delite.pl

[Głosów:0    Średnia:0/5]

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here