Jednym z podstawowych organów w naszych organizmach jest wątroba – chociaż wiele osób nie tylko jej nie pomaga stylem życia, ale robi wszystko, żeby jak najbardziej jej dać w kość. Niewłaściwa dieta, zbyt duża ilość alkoholu to podstawowe przyczyny, przez które wątroby wielu osób są nadmiernie przeciążone. Wątroba odpowiada za oczyszczanie organizmu ze szkodliwych substancji – w ciągu jednej minuty przepływa przez nią ponad litr krwi, która jest czyszczona. Jeśli wątroba jest w dobrym stanie, to bez żadnego problemu sobie z tym będzie radzić. Jednak po kilkudziesięciu latach pracy w ciężkich warunkach może w pewnym momencie się zbuntować, a to wiąże się z poważną chorobą. Niekiedy dochodzą do tego choroby, bardzo groźna jest na przykład żółtaczka, która przez wiele lat może nie dawać żadnych objawów, a nieleczona w końcowym efekcie może doprowadzić nawet do powstania nowotworu. Dlatego też przy pierwszych dolegliwościach ze strony tego organu należy podjąć radykalne kroki w celu poprawy sytuacji, a wcześniej również należy trzymać taką dietę, żeby wątroba była jak najmniej obciążana.
Bo w praktyce to właśnie dieta odpowiada zarówno za większość problemów związanych z wątrobą, ale także jest niezwykle istotna przy ich leczeniu. Chcąc pomóc wątrobie należy zrezygnować przede wszystkim z nadmiernej ilości tłuszczów i cukrów, a także ostrych przypraw i dodatków, dieta powinna być lekka, oparta na łatwych do trawienia produktach. Alkohol także trzeba ograniczyć – to właśnie on uważany jest za największego wroga wątroby. Oczywiście lampka wina czy piwo wypite raz na kilka tygodni wielkim dramatem nie będzie, ale zbyt duże ilości tych trunków na pewno wątrobie nie pomogą. Jeśli ktoś jest już na etapie, gdy jego wątroba zaczyna mieć już problemy, to kuracja musi być bardziej skuteczna. Dieta powinna być bardziej restrykcyjna i przede wszystkim przez cały okres leczenia przestrzegana, warto także wprowadzić regeneracja wątroby leki, które mogą znacznie pomóc w leczeniu.
