Slow food – zdrowe jedzenie bez pośpiechu – stało się ostatnio bardzo modne wśród młodych ludzi, którzy nagle postanowili zwolnić. Unikaj stresu i bądź zdrów- takie mogłoby być motto zwolenników slow food. Stres, pośpiech i szybki styl życia to czynniki, od których trzymają się z daleka. Slow food – zdrowe jedzenie bez pośpiechu- pozwala dostrzec ważne aspekty życia, takie jak celebrowanie wspólnych posiłków, spędzanie czasu z rodziną i relaksowanie się. Poświęcenie czasu na jedzenie jest bardzo istotne dla ruchu slow food. Moda ta stała się popularna na całym świecie. Unikaj stresu i bądź zdrów, wołają mieszkańcy różnych krajów, podobnie również nawołują lekarze. Wszyscy wiedzą, że stres szkodzi zdrowiu i urodzie, ale w praktyce mało kto potrafi mu zaradzić. Unikaj stresu i bądź zdrów to bardzo właściwa idea, lecz jej realizacja nie zawsze jest możliwa. Niektórym ludziom stres towarzyszy każdego dnia, w pracy lub domu o po prostu nie mogą nic na niego zaradzić.
Slow food – zdrowe jedzenie bez pośpiechu- ma także zalety zdrowotne. Powolne jedzenie pozwala lepiej trawić pokarmy i zaradzić dolegliwościom żołądka. Jedną z przykrych chorób jest grypa jelitowka – objawy i sposoby leczenia może przedstawić każdy lekarz rodzinny. Ta bardzo zaraźliwa choroba wirusowa szybko się rozprzestrzenia i nie jest dla nikogo przyjemna. Grypa jelitowa – objawy i sposoby leczenia różnią się w zależności od stopnia zaawansowania tej dolegliwości, a także od wieku. Zazwyczaj chorym poleca się po prostu odpoczynek, przyjmowanie wzmacniających ekektrolitów oraz leków przeciw biegunce.
